抽筋與我同在

從小 就常常睡到一半

因為小腿抽筋痛醒

所以很習慣怎麼去處理它

但是 好一陣子前開始

腳板會抽筋、

腳指頭也會抽筋、

連脛骨旁的肌肉也可以抽筋......

有時發生在坐著、

有時走路走到一半也發作、

這些我都還可以忍耐

但最糟糕的是腳趾抽筋 同時小腿也抽筋......

這真讓人哭笑不得啊～

因此 畫一張圖來“紀念”一下

上星期曾經突然

腳趾抽筋、

腳背抽筋、

又同時脛骨旁也抽筋的窘境